2012. május 9.

Tippek Candida ellen

Sajnos manapság egyre több nőt érint a Candida. Tünetei elég általánosnak és sokrétűnek mondhatók, ezért gyakran nem is gondolunk arra, hogy ennek az élesztőgombának az elszaporodása áll panaszaink hátterében.

Leggyakoribb Candida tünetek:
  • fáradékonyság
  • kimerültség
  • fejfájás
  • hajhullás
  • kellemetlen lehelet
  • haspuffadás, gázképződés
  • hasmenés vagy székrekedés
  • hüvelyi folyás
  • gyakori felfázás
  • izomfájdalom
  • bőrkiütések 
Tippek Candida ellen:

Legfontosabb a diéta betartása, vagyis meg kell vonni szervezetünktől a gombák táplálékául szolgáló szénhidrátokat. Nem ehetünk finomított cukrot, vagy bármilyen cukor felhasználásával készült élelmiszert, édességet, élesztő felhasználásával készült élelmiszert, finomított lisztből készült termékeket,  valamint erjedéssel készült termékeket. Ne feledkezzünk meg a cukros üdítőitalokról, szörpökről és az alkoholról sem, ezek fogyasztása is tilos!

Most megemlítenék pár alternatív tippet is a diéta mellett, melyek hozzájárulhatnak a Candida leküzdéséhez. Ezek nagy részét személyesen is használom, mert sajnos én is hasonló cipőben járok.
  • Monilia albicans CH30: ez egy homeopátiás termék, mely segíthet a Candida leküzdésében. Heti egyszer kell beszedni 5 golyócskát.
  • Acidophilus: ez egy probiotikus hatású baktériumot tartalmazó készítmény, mely hozzájárul az egészséges bélflóra megőrzéséhez, kialakításához, ezáltal az immunrendszer megfelelő működéséhez.
  • Aloe Activator: ezt a terméket a szépségápoláson túl egészségünk megőrzésére is használhatjuk, többek között hozzásegít a Candida életfeltételeinek a romlásához, de akár szem, illetve fül bántalmak esetén is nyugodtan alkalmazhatjuk. 
  • Echinacea: más néven kasvirág, mely hozzájárul az immunrendszer védekező rendszerének megfelelő működéséhez és aktivitásához. Hozzájuthatunk kapszula, illetve csepp formájában is. Én a cseppet választottam, de fontos, hogy ne alkohol tartalmút válasszunk! 
  • B-vitamin komplex
  • Béta-karotin
  • Lenmag olaj, kendermag olaj
  • Ligetszépe olaj
  • Tengeri hal olaj
  • Olajfa levél
  • Alma ecet
  • Ezüst kolloid
Remélem tudtam pár hasznos tippet adni. Van még valami ötletetek Candida ellen? 

2 megjegyzés:

  1. Szia, erdeklodnek hogy ezek a gyogyszerek kozul sikerult -e meg gyogyulnod? vagy egyszerre szedted vagy melyiknek volt jobb hatasa szamodra ? Meg mennyi ido telt el hogy helyre jottel? Koszi elore is a valaszod

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Húú, ez már két és fél éve volt, nehéz visszaemlékeznem rá, inkább azt tudom kiemelni, amiből ma is tartok itthon, mert hatásosnak éreztem, ez pedig az almaecet, az Acidophilus, és a ligetszépe kapszula. A legfontosabb viszont a diéta betartása, mióta például mellőztem a cukrot és a kenyeret az életemből, azóta sokkal kevésbé is puffadok. :)

      Törlés