Tippek fogamzásgátló abbahagyása után

Biztosan sokan jártok, vagy jártatok hasonló cipőben, és gondolkodtatok el azon, hogy érdemes lenne e lerakni a fogamzásgátlót, mert már túl régóta szeditek? A vélemények is nagyon megoszlanak ebben a témakörben, a nőgyógyászok manapság azt mondják, hogy nyugodtan lehet szedni akár 5 év letelte után is, hiszen a mai készítmények már nagyon alacsony hormon tartalommal rendelkeznek. Ez lehet, hogy így van, én azonban sok olyan tünetet vettem észre magamon, amit nem tudtam másnak a rovására írni. Ezért döntöttem, és 7 és fél év után leraktam a gyógyszert!

Miket szedtem ebben a közel 8 évben?

1. Diane 35: ezt szedtem a legelején, közel másfél évig. Nagyon pattanásos volt a bőröm, és a bőrgyógyász ezt a fogamzásgátlót ajánlotta, a Rouccutan szedése mellett. (Azt hiszem ez a téma is megér majd egy blog bejegyzést.) A Diane 35 mellett egyébként nem tapasztaltam semmilyen mellékhatást, pedig ez egy erős készítmény, emiatt is váltottam róla másfél év után. 
2. Gracial: ez volt a következő a sorban, már alacsonyabb hormon tartalmú fogamzásgátló.  Ezt 5 évig szedtem megszakítás nélkül. Eleinte emellett sem jelentkezett semmilyen kellemetlen mellékhatás, aztán később egyre több dolgot vettem észre magamon. Gyakori migrénjeim voltak (eleinte sose voltam fejfájós), sokat szédültem, émelyegtem, gyakran volt hányingerem reggelente. Ezért is váltottam róla, mert reméltem, hogy enyhülni fognak ezek a tünetek. 
3. Yasminelle: ezt szedtem az utolsó 1 évben. Sajnos az említett mellékhatások emellett a gyógyszer mellett is jelentkeztek, ezért döntöttem úgy, hogy inkább véglegesen abbahagyom a szedést.

Gyakori kérdések fogamzásgátló abbahagyása után:

• Felborul a hormon háztartásom? 
• Meg fog jönni a következő menstruációm pontosan? 
• Pattanásos lesz a bőröm? 
• Zsírosodni, hullani fog a hajam? 
• Mikor eshetek teherbe?

Ezek a kérdések bennem is lejátszódtak, és több fórumon is keresgéltem rájuk a választ, az én tapasztalataim a következők voltak:

• Igen, sajnos felborul ilyenkor a hormon háztartás, hiszen évekig a gyógyszer „szabályozása” alatt állt, de sok mindent tehetünk, hogy ezt a folyamatot megkönnyítsük. 
• Az, hogy kinek mennyire lesz pontos a ciklusa nagyon egyén függő, de ezt is többféleképpen tudjuk elősegíteni. 
• Nekem sajnos elég zsíros lett a bőröm, és a hajam is kb egy hónappal a fogamzásgátló lerakása után, de többféleképpen is teszek ellene! 
• Én nem gyerekvállalás céljából tettem le a gyógyszert, de több fórumon is olvastam, hogy pár hónappal az abbahagyás után már teherbe tudtak esni.

Tippek fogamzásgátló abbahagyása után:

Legfontosabb, hogy elősegítsük szervezetünk méregtelenítését, hiszen a több évnyi kemikália szedése a májunkat is megterhelte.

• Májméregtelenítést elősegítő teakeverékek: Pannonhalmi májvédő teakeverék, csalán tea, mályva tea. 
• Máriatövis kivonat: többféle formában létezik (én őrlemény formájában vásároltam), a májvédő teákban is megtalálható, nagyon jó méregtelenítő!

Következő lépés, hogy a menstruációnkat elősegítsük. A legjobb, ha már a fogamzásgátló lerakása után rögtön elkezdjük inni a következő teákat:

• Cickafark 
• Palástfű 
• Pásztortáska

Mindhárom tea kedvezően befolyásolja a női nemi ciklust, és emellett görcsoldó is. Én mindhárom teát igyekszem folyamatosan inni, mióta nem szedem a gyógyszert, és hatásosnak bizonyulnak!

• Folliculinum CH15: ez egy homeopátiás termék, melyből a ciklus 13, 14, 15. napján kell beszedni 5 golyócskát. Elősegíti a rendszeres ciklust.

Zsíros bőr ápolásával kapcsolatos tapasztalataimat egy következő bejegyzésben osztom majd meg, arról is lenne mit beszélni!  

Van még valami tippetek ennek az időszaknak a könnyebb átvészelésére?